赵剑华为参训运动员做示范。
刘新民(右三)与参训教练员合影。
本报记者 周 圆文/图
2024年世界青年羽毛球锦标赛目前正在南昌举行，10月8日至9日，在世界羽联组织和中国羽协协调下，本届世青赛在训练场馆举行了为期两天的运动员培训班。来自羽毛球水平欠发达国家和地区的青年运动员们，在赵剑华、刘新民两位中国资深教练的指导下进行学习，以推动羽毛球运动在世界范围的进一步普及和提高。
共有38名运动员报名参加8日的培训，他们分别来自亚美尼亚、特立尼达和多巴哥、阿联酋、法国等国家和地区。当天上午2个小时的时间内，1991年男单世锦赛冠军赵剑华为学员们带来了羽毛球基本技术教学与指导。“羽毛球基本技术很重要，只有掌握这些技术，在场上运用才是战术。基本技术训练起来有些枯燥，但又是必须的，希望大家能够热爱羽毛球，只有喜欢才会认真研究。”赵剑华对学员们说。
之后，赵剑华为学员们进行吊球、高远球等后场基本技术以及前场放网、挑球、搓球、勾对角、推、扑等基本技术讲解。“羽毛球有很多旋转，旋转的角度不一样，球拍接触球头，点高点低，搓球的效果不一样。勾对角，要注意球的飞行轨迹。”赵剑华手握球拍为大家示范和讲解动作注意事项。
“放轻松，肌肉不要太僵硬。”“这次不错，有进步。”赵剑华一边观察学员的练习情况给予鼓励，一边手把手改进动作。
活动结束后，赵剑华表示：“之前讲课主要面对的是国内业余球员、教练或者学员，这次面对的是代表国家出来比赛的青年运动员，由于人多、场地有限，讲解不是特别细，只能告诉一些理念让大家去理解，希望大家通过这次学习能够有所收获，将来取得好成绩。”
下午4点半至6点半，原中国羽毛球队教练刘新民带来了双打基本技术指导。他介绍，如今的双打训练理念更强调中前半场多拍的对抗，双打的重点是速度、控制、线路以及配合意识，不仅要自己会打球，还要有为同伴创造机会的能力。教学中，刘新民告诉球员双打中要主动靠近网前，而不是被动接球。
除了学员们认真学习外，来自亚美尼亚、特立尼达和多巴哥、美国等国家和地区青年队的教练也针对执教中的困扰向刘新民咨询。
刘新民表示：“这些学员多是来自羽毛球发展欠发达的国家和地区，他们运动理念和教练沟通更多一些，告诉他们有‘一对一’‘二对二’等多种训练手段。”在教学中，刘新民也增加了游戏方式的对抗训练，“最主要是让学员们感受一下，提高他们对羽毛球项目的乐趣，更好地推广羽毛球项目。”
9日培训将继续进行，赵剑华和刘新民两位教练将会增加多球和对抗训练，让学员们感受到不同的羽毛球训练乐趣。 (南昌10月8日电)
审核：张素琦
