体姿改善运动干预
本报记者 顾 宁
为贯彻落实《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》中“加强学校体育工作，树立健康第一的教育理念”的有关精神，在国家体育总局青少司的指导下，体育总局科研所负责“体教融合”青少年体质健康干预试点工作的统筹和协调。围绕儿童青少年近视防控、科学减脂、体姿改善3个主题，自2021年起在江苏、安徽、湖南、广东、重庆5省市开展了干预试点工作；为扩大受众面，提高工作的普及性，2022年在试点工作中又纳入北京、浙江、江西、湖北、陕西、宁夏、贵州7省区市，在试点学校的2、3、4年级中分别选取不少于1000名小学生，通过体质健康测试，建立健康档案，并开展针对性的运动干预和健康教育，目前累计有42所小学、超3万名学生参与到试点工作中，对其中24所小学1万余名学生进行了运动干预，对18所小学近2万名学生进行了健康教育干预。
本项工作持续开展3学年，通过试点学校的实践，进一步丰富青少年体质健康促进方法和手段，夯实青少年体质健康促进的工作根基，初步形成青少年体质健康干预模式。体科所通过进行体质健康测评、建立健康档案、开展运动干预、促进体质健康、开展科普教育、引导健康行为、注重过程、总结完善等工作内容，对青少年体质健康进行干预。
基于已获得的体质健康测试数据，干预试点学校的学生在经过1学年的干预后，学生超重和肥胖比例由21.65%下降至17.69%，降幅约为4个百分点。身体姿态异常情况方面，学生高低肩比例由干预前的42.60%下降至41.48%，双肩胛下角和双侧腰凹不对称情况也得到了一定程度的缓解；视力方面，试点学校学生总体视力不良率由干预前的37.6%显著下降为干预后的22.0%，降幅超过15个百分点，且与近视直接相关的眼轴长度指标也得到一定程度的控制，运动干预前后分别为22.96±0.68毫米和22.99±0.76毫米，总体增长趋势较小，说明运动干预能够有效控制近视的发生和进展；身体素质方面，学生干预后50米跑、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、1分钟跳绳、闭眼单脚站立、选择反应时成绩和心肺耐力水平均显著升高，且升高幅度显著高于未参加干预的学生。综合以上数据可以有效地说明运动干预对于降低超重肥胖、改善身体姿态异常、预防近视和提高身体素质方面发挥的积极作用。
通过开展干预试点工作，经专家评审、实地调研、测试评估等多环节实践探索，构建了一套集身体形态、身体素质、身体姿态、视力状况、生活行为、心理健康等“六维一体”的青少年体质健康测评体系，全方位、多角度掌握青少年体质健康水平，为开展科学健身指导和健康促进打下基础。
不仅如此，青少年体质健康干预模式初步形成。建立了部门联动工作机制，完善了健康促进干预体系，打造了地方特色样板工程。在下一步的工作中，将深入梳理试点工作获得的各项数据，评估试点工作成效，形成试点工作报告；同时，以试点工作为基础，挖掘各地典型做法，完善青少年体质健康促进干预模式，并将工作中的成功经验进行推广和应用。
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