10月26日，在贺州市平桂区体育场举办一场以“如何科学健身为主题”的全民健身知识公益讲座。本次讲座由贺州市平桂区文化广电和旅游局、贺州市平桂区体育局主办，广西诚康企业管理集团有限公司承办，旨在贯彻落实全民健身实施计划，加快推进健康平桂建设，做好场馆开放服务工作，增加广大群众对大型体育场馆活动的认知，推广和普及更多群众拥有科学健身的健康方式，推动全民健身与全民健康的深度融合。
讲座通过生动有趣和现场实操互动的教学形式，诠释了如何科学健身的理论知识，以生活为出发点进行举例，让他们了解到健康的科学健身理念、正确的锻炼方式。现场观众纷纷表示受益匪浅，不仅了解到科学健身的重要性，还掌握了正确的健身方式，他们表示将在日常生活中积极运用所学知识，养成良好的运动健身习惯，以更健康的体魄迎接新时代的挑战、奋进新征程。
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