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融合中国武术创新跆拳道教学
2025-03-26 10:15 中国体育报

  “传统跆拳道教学比较注重形式,容易忽视学员的个性化需求和内在修养。我希望通过融合创新,让跆拳道不仅是一项运动,更是一种修身养性的方式。”全国一级大众跆拳道教练员、黑带万勇,凭借深厚的专业素养和对跆拳道的深刻理解,致力于培育跆拳道人才。

  万勇创立“勇之道体育”,将跆拳道与中国武术精髓深度融合,引入中国武术的“虚实步法”和太极动作,把中国武术的发力技巧、步伐移动和以巧破力策略融入跆拳道训练,打破了传统跆拳道教学的局限。这让学员能在移动中更好地保持重心的稳定与灵活性,在实战中迅速调整位置,抢占先机,还配合武术的力量传导训练,让动作爆发力得到提升。通过加强步伐灵动性、重心控制能力及柔韧性的训练,全面提高整体训练的质量和效率。在他的培养下,很多学员斩获国际国内赛事奖牌。

  “礼仪不是表面的形式,而是内心的尊重。”万勇还定期举办故事分享会,强化学员对“礼”的深刻认知,激发学员对礼仪文化的认同感和自豪感。

  万勇教练在教学中不断探索创新,提升教学水平,通过科学的训练方法和系统的课程设计,努力培养更多跆拳道优秀人才。(谢 璇)

编校:张雨菡
审核:张素琦
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